Mais uma sessão de Kampo Training na praia do Olival em Armação de Pêra numa parceria com o ginásio Fit Gym. Reparo com agrado, na crescente motivação e enorme empenho de quem participou nesta sessão onde nem sequer faltou a respectiva camuflagem.
O ideal para a Saúde, seria o Exercício Físico Regular tornar-se um hábito na Infância e prolongar-se pela Adolescência, para que não houvesse dificuldade de o integrar na nossa vida quando se chegasse a Adulto, onde tudo serve como desculpa para o evitar! SEJA SAUDÁVEL, PRATIQUE DESPORTO!